Как определить, идет ли приложение в фоновом режиме?

Question

У меня есть приложение с более чем 40 активностями, и я хочу ловить событие, когда мое приложение переходит в фоновый режим или выходит из фона. Я реализовал это, сохраняя флаги в каждой деятельности onResume и OnPause. Я хотел бы знать, есть ли лучший способ, чтобы я мог обнаружить это событие на уровне приложения, а не на уровне активности?

Любая помощь высоко ценится.

Заранее спасибо