getParcelableArrayListExtra устарел, какая альтернатива?

Question

я обновилtargetSdkVersionиcompileSdkVersionдо 33.

Теперь я получаю это предупреждение

      val picList =
           result.data?.getParcelableArrayListExtra<PageNumberFile>(KEY_CAM_PIC_LIST)

Он предлагает мне использовать более безопасный тип. Каково решение?