Обновить OfflineIMAP по команде

Мне нужна помощь в написании скрипта для обновления offlineIMAP по требованию.

Потребуется прервать уже запущенный экземпляр offlineIMAP, запустить автономную синхронизацию IMAP, а затем продолжить обычные обновления синхронизации каждые пять минут. (autorefresh = 5)

Ситуация такова, что у меня работает Mutt и offlineIMAP. Я слышу, как мой телефон получает почту, но я не могу ответить через Mutt, пока в автономном режиме IMAP не выполнит синхронизацию.