Описание тега pedometer

Шагомер - это устройство, обычно портативное, электронное или электромеханическое, которое подсчитывает каждый шаг человека, обнаруживая движение рук или бедер человека. Поскольку расстояние шага каждого человека варьируется, неформальная калибровка, выполняемая пользователем, требуется, если требуется представление пройденного расстояния в единицах длины (например, в километрах или милях), хотя теперь есть шагомеры, которые используют электронику. и программное обеспечение для автоматического определения того, как меняется шаг человека. Пройденное расстояние (пешком или любым другим способом) можно измерить непосредственно с помощью GPS-трекера.

Первоначально использовавшиеся энтузиастами спорта и физической подготовки, шагомеры теперь становятся популярными в качестве счетчика повседневных упражнений и мотивации. Его часто носят на поясе и держат весь день, и он может записывать, сколько шагов пользователь прошел за день, и, следовательно, километры или мили (расстояние = количество шагов × длина шага). Некоторые шагомеры также ошибочно регистрируют движения, отличные от ходьбы, например наклоны, чтобы завязать обувь, или неровности дороги, возникшие во время езды на автомобиле, хотя самые современные устройства регистрируют меньше таких "ложных шагов". Счетчики шагов могут побудить вас соревноваться с самим собой в улучшении формы и похудении. Некоторые рекомендуют в качестве эталона для активного образа жизни 10000 шагов в день, что эквивалентно 8 километрам (5,0 миль), хотя этот вопрос обсуждается среди экспертов.Тридцать минут умеренной ходьбы эквивалентны 3000-4000 шагов, как определено шагомером. Счетчики шагов интегрируются во все большее количество портативных бытовых электронных устройств, таких как музыкальные плееры, смартфоны и мобильные телефоны.

Из Википедии: https://en.wikipedia.org/wiki/Pedometer